我們吃飯，幾乎每餐都會(huì)吃鹽。它是我們的飲食中不可缺少的調(diào)味料，當(dāng)然它還可以補(bǔ)充我們身體必需的物質(zhì)。那除了上面說的，鹽還有沒有其他作用呢？答案是肯定的。下面我們就來給大家講講鹽的美容功效。
鹽內(nèi)服可以清腸，幫助消化，外用還能消炎排毒，瘦身減脂，改善酸性體質(zhì)。
1 鹽按摩防水腫：多數(shù)肥胖的人身體四肢總感覺脹脹的，這是人體內(nèi)積蓄了過多的水分、脂肪和老舊廢物所呈現(xiàn)出來的浮腫。買一些美容鹽做做按摩就能消腫;還可以直接選用含有鹽成分的沐浴乳和身體磨砂膏，均勻涂抹在身上再進(jìn)行適度按摩。鹽能“消腫”是因?yàn)樗渲械挠袡C(jī)物能夠滲入皮膚，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，排出體內(nèi)多余的水分和廢物，當(dāng)你在按摩的過程中感覺到渾身發(fā)熱就表明體內(nèi)垃圾正在排出!另外，鹽中含有大量礦物質(zhì)，可以讓你的肌膚變得緊緊繃繃，細(xì)滑粉嫩。
2 早鹽晚蜜養(yǎng)生經(jīng)：每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹鹽的純凈水能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，解除便秘，減少脂肪在腸道中的堆積和過量吸收，減少肥胖，這也應(yīng)了俗語中"早鹽晚蜜"的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)。
所以說，鹽是一種好東西，它不僅可以作調(diào)味料，補(bǔ)充維持我們的身體所必需的物質(zhì)，還具有很好的美容效果。
