糌粑、酥油、茶葉還有牛羊肉，被稱(chēng)為西藏飲食“四寶”。而首寶糌粑卻是由青稞制成。
營(yíng)養(yǎng)作用：青稞是世界上麥類(lèi)作物中含β－葡聚糖最高的農(nóng)作物，其含量高達(dá)8.62％，蛋白質(zhì)含量也是最高的。流行病學(xué)調(diào)查曾顯示西藏以青稞糌粑為日常食物的本地居民比內(nèi)地居民的心血管病發(fā)生率低得多。目前生物醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)可青稞具有清腸、調(diào)節(jié)血糖、降低膽固醇、提高免疫力的作用。
本品吃法：青稞如大麥，吃法很多。此處推薦青稞比薩：用生青稞粉與白面各50%拌勻（可根據(jù)自己的口味加奶、蛋、鹽、糖適量），和好后發(fā)酵，再按西式的比薩方式加料烤制即可。
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四寶之首青稞
來(lái)源：http://wap.xyzyw.cn/baojianyangshen/1210.html 發(fā)布時(shí)間：2012-11-27 20:43
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同癥狀用量、搭配的輔藥、服用方法等也不同，只有正確的用藥才能更好發(fā)揮藏
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當(dāng)季必備
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補(bǔ)腎強(qiáng)身。用于神衰倦怠，頭暈心悸，眼花耳聾。 -
益腎，養(yǎng)心安神，強(qiáng)筋骨。用于心悸失眠，脾胃不和，老年虛弱，經(jīng)絡(luò)不利，肢體僵直。 -
補(bǔ)腎強(qiáng)身。用于神衰倦怠，頭暈心悸，眼花耳聾，陽(yáng)痿少精。 -
干黃水。用于四肢關(guān)節(jié)紅腫疼痛及濕疹。 -
宣肺祛痰，止咳平喘。用于外感風(fēng)寒所致的咳嗽、痰多清稀、咳甚而喘；慢性支氣管炎、上呼吸道感染見(jiàn)上述證候者。 -
滋補(bǔ)肝腎，益精健腦。用于肝腎不足，氣血虧虛所致的健忘，頭暈，心悸失眠，倦怠乏力。
熱門(mén)產(chǎn)品
補(bǔ)腎丸
| 十味乳香丸
| 坐珠達(dá)西
| 仁青常覺(jué)
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| 補(bǔ)腎丸
| 二十五味鬼臼丸
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| 十四味羚牛角丸
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| 智托潔白丸
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| 九味牛黃丸
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| 消痛貼膏
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| 紅景天膠囊
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| 止咳寶片
| 十五味龍膽花丸
| 十五味沉香丸
| 石榴日輪丸
| 十三味菥蓂丸
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| 復(fù)方手參益智膠囊
| 流感丸
| 雪山金羅漢止痛涂膜劑
| 雪山膚諾抑菌凝膠
| 金砂五淋丸
| 夫毒薩皮膚抑菌膏
| 甲蕃王丹紅景天口服液
| 仁青常覺(jué)(微丸)
| 補(bǔ)腎丸
| 藏王雄鷹
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