茶療是一種古老的中醫(yī)療養(yǎng)方法,非常溫和而持久。茶有獨特的藥養(yǎng)功效,在調(diào)理胃病方面,部分的茶類有著理想的療效。茶療按照“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法來調(diào)節(jié)患者的體質(zhì),從而來治療好胃病。“胃病三分治、七分養(yǎng)”,所以茶療是調(diào)理脾胃最為便捷的一種方式。
一、玫瑰養(yǎng)胃茶
原料:玫瑰花、迷迭香各3克,蜂蜜1大匙
做法:
1、把玫瑰花和迷迭香洗干凈后,一起放入杯中,并加入500毫升沸水沖泡。
2、加蓋燜焗5分鐘左右備用。
3、把蜂蜜倒入茶汁中均勻攪拌即可飲用。
玫瑰有和血平肝、養(yǎng)胃、寬胸以及散郁的功效。迷迭香有促進血液循環(huán)以及減緩腹脹的作用。兩者混合熬煮出來的花茶,對于胃部有非常良好的護養(yǎng)功效。
二、麥冬養(yǎng)胃茶
原料:麥冬、黨參、北沙參、玉竹與天花粉各9克,烏梅、知母及甘草各6克
做法:
1、將以上的材料都一同研磨成粗大粉末。
2、一同放置到保溫瓶中,加入沸水沖泡,蓋上蓋子,燜焗3O分鐘左右即可。
注意:代茶頻飲。每天服1劑。
這款茶有益陰養(yǎng)胃的功效,能提高胃酸度。適合患有萎縮性胃炎者,這種胃病通常表現(xiàn)為形體消瘦,面色萎黃,身倦肢乏,胃酸減少,食后飽脹,心煩口干,紅苔少。另外,這款茶也適合熱病后邪熱已去,胃納不旺者。不過,要注意濕熱或食積引起的脘悶腹脹不要喝這款茶。
三、奶茶(紅茶)
原料:紅茶適量,牛奶適量,紅糖適量
做法:
1、將紅茶加入適量的紅糖用開水沖泡,加蓋燜焗幾分鐘。
2、最后加適量的牛奶到茶內(nèi)即可飲用。
紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘焙而成的,茶多酚在氧化酶的作用下會發(fā)生酶促氧化反應,其含量就會減少,同時對于胃部的刺激也會降低。另外,茶多酚的氧化物能促進人體的消化,有養(yǎng)胃的作用。常喝這款奶茶,有消炎、保護胃黏膜的功效,對于治療胃潰瘍非常有效果!
四、黨參茯苓甘草茶
原料:黨參10克,茯苓10克,白術10克,甘草10克
做法:
1、將以上材料都放入鍋中,加入800cc的水加熱至沸騰。
2、再煮5分鐘即可關火,趁熱飲用。
這一款茶有理想的養(yǎng)胃功效。有助于消化以及改善脾胃氣虛等癥狀。不過,值得注意的是,養(yǎng)胃茶每天最多飲用不超過800cc。
五、芍藥甘草湯
原料:芍藥15克,甘草10克
做法:
1、把以上所有的材料放入鍋中,加入500cc的清水煮。
2、水煮沸后,再煮3分鐘即可,要趁熱飲用。
這款茶有止腹痛的作用,對于痙攣性的胃部抽痛也有良好的緩解效果。不過,要注意,胃痙攣的成因多種多樣,建議要尋求醫(yī)生的幫助,以便確定診療的方式。
六、花果健胃茶
原料:芒果汁、橘子汁各15毫升,金盞花、芙蓉花各3克
做法:
1、先將金盞花和芙蓉花放入杯中,加入300毫升的沸水沖泡。
2、再加上蓋子燜焗15分鐘左右。
3、最后倒入芒果汁和橘子汁調(diào)配均勻即可飲用。
這款茶有開胃、健胃的功效,而且口感佳,非常適合女生飲用哦!
七、清熱健胃三仙茶
原料:焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麥芽)各4.5克,枳殼4.5克,廣陳皮3克,酒黃連2.5克,細生地9克,甘菊9克,鮮蘆根2克,竹葉2.5克
做法:
1、先將枳殼炒香,再將鮮蘆根切碎。
2、再把以上的所有材料放進煲中,加入適量的水煎煮即可。代茶飲。
這款茶有清胃生津,解胃熱煩渴,消食健胃的功效。非常適合在酒宴、飯局之后飲用,以緩解過食油膩,胃熱食滯帶來的胃部不適。