降血脂好搭檔——紅酒+洋蔥

來源：http://wap.xyzyw.cn/baojianyangshen/1232.html　發(fā)布時間：2012-11-28 12:51

　　我們大家都知道，深海魚油和大豆卵磷脂是降血脂的好搭檔，可是很少人知道紅酒+洋蔥也是降血脂的好搭檔哦。紅酒中單寧具有抗氧化作用，是一種天然防腐劑，可以有效避免葡萄酒因為被氧化而變酸，使長期儲存的葡萄酒能夠保持理想狀態(tài)，所以，單寧對于紅葡萄酒的陳年能力具有決定性的作用。一瓶好年份的紅葡萄酒，放到10年以后可能才會漸入佳境。深海魚油的作用
　　紅葡萄酒的單寧物質對人體健康十分有益，美國《時代》周刊曾在2001年評出現代人10大健康食品，分別是：番茄、菠菜、堅果、花椰菜、燕麥、鮭魚、大蒜、藍莓、綠茶和紅葡萄酒?！稌r代》周刊的評論是：釀酒用的葡萄籽和皮中含有豐富的抗氧化物質，可有效降低血膽固醇，防治血管硬化。高血脂吃什么好：大豆卵磷脂是不錯的選擇
　　專家指出，少量飲用紅酒，可以活血、擴張血管，多飲就會導致高血壓;洋蔥具有降血壓、降血脂、軟化血管等多種保健功能。用紅酒泡洋蔥，確實有助降壓降作用，體質偏寒性的中老年男性飲用效果更好，但只可作為輔助療法，不能替代正規(guī)的醫(yī)藥治療，即不能停藥。
　　注：患有肝炎、肝硬化、膽囊炎、胃腸道疾患、出血性疾病、中醫(yī)陰虛及濕熱的高血壓患者，尤其不宜用紅酒泡洋蔥降血壓。

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