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老年人失眠常見(jiàn)的六個(gè)原因

來(lái)源:http://wap.xyzyw.cn/baojianyangshen/1454.html 發(fā)布時(shí)間:2013-01-31 23:44

 在日常生活中,老年人朋友經(jīng)常遭遇失眠的情況,究竟是什么導(dǎo)致老年人經(jīng)常失眠呢?下面,信譽(yù)藏藥網(wǎng)味大家簡(jiǎn)單介紹老年人失眠常見(jiàn)的六個(gè)原因:
 
   一、全身性疾?。豪夏耆硕嗷加行难芗膊 ⒑粑到y(tǒng)疾病,以及疾病退行性脊椎病、頸椎病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、四肢麻木等其他疾病,可因?yàn)檫@些疾病本身或伴有癥狀而影
 
響睡眠,加重了老年人的失眠。心腦血管疾病的高血壓、腦梗死、冠心病可引起胸悶、心絞痛等不適;呼吸系統(tǒng)的慢性支氣管炎擴(kuò)張、阻塞性肺功能不全會(huì)引起呼吸困難,咳嗽多痰;代謝性疾病的糖尿病
 
引起的多飲多尿等,都會(huì)破壞正常的睡眠。
 
   二、精神疾?。豪夏耆酥杏幸钟魻顟B(tài)及抑郁傾向的比例明顯高于年輕人,抑郁癥多有失眠。老年神經(jīng)癥和抑郁癥失眠現(xiàn)象主要表現(xiàn)早醒及深睡眠減少,主訴多為早醒和醒后再入睡困難。
 
   三、生理性因素:神經(jīng)細(xì)胞隨年齡的增長(zhǎng)而減少,由于老年人神經(jīng)細(xì)胞的減少,自然就能引起老年人睡眠障礙,年齡越大,睡得越少,而失眠則是最常見(jiàn)的癥狀。
 
   四、心理因素:有的老年人對(duì)睡眠有恐懼感,擔(dān)心一眠不醒,一旦遇到失眠,心情又十分緊張,反過(guò)來(lái)又影響睡眠;有時(shí)即使睡著了,也是噩夢(mèng)不斷,形成惡性循環(huán)。有的老年人認(rèn)為自己的睡眠時(shí)間太少,晚上又無(wú)所事事,所以一到天黑就早早上床睡覺(jué),到了夜里三四點(diǎn)鐘,已經(jīng)睡了7-8小時(shí)了,醒來(lái)以后,想東想西,使自己難以再度入睡。
 
   五、腦部器質(zhì)性疾?。豪夏耆穗S年齡的增長(zhǎng),腦動(dòng)脈硬化程度逐漸加重,或伴有高血壓、腦出血、腦梗死、癡呆、震顫麻痹(帕金森病)等疾病,使腦部血流量減少,引起腦代謝失調(diào)而產(chǎn)生失眠。
 
 
   六、藥物因素:如睡前服用了異煙肼、麻黃堿(麻黃素)或氨茶堿、左旋多巴、苯妥英鈉等都能引起老年人失眠。夜間服用利尿藥會(huì)增加夜尿次數(shù),造成再度入睡困難。
 
 
 
 
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