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對于孕婦要注意的事項你知道多少?

來源:http://wap.xyzyw.cn/baojianyangshen/1623.html 發(fā)布時間:2013-04-15 18:01

    “孕婦”那些事你知道多少?有多少人多么的希望自己可以成為孕婦,又有多少人是因為自己懷孕了而在煩惱著。我就是一個很好的例子,本來和女友商量好過個一兩年,有了一定的基礎(chǔ)才結(jié)婚的,就在前幾天女友發(fā)現(xiàn)不對勁,所以昨天就去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)有了,這是多么的令人高興、激動的事啊!但這事卻是令我歡喜又令我憂,因為我現(xiàn)在才出來工作沒多久,沒錢、沒房,怎么能讓自己心愛的女友過好呢?有時我真恨自己怎么那么的笨,怎么那么多的有錢人,自己卻不能成為其中的一個,不能給女友幸福。其實一開始我并不是這樣認(rèn)為的,只要兩個人在一起能開心、快樂就是幸福。但由于一系列的原因讓我感覺到了錢的重要性,沒錢不好辦事,會讓人看不起,沒錢不能讓女友過上好日子。女友的母親就是因為種種原因不怎么同意我們在一起,這讓我們兩個都很頭痛。還有很多的原因都讓我們很心煩,看到她這樣我真的很心痛,但又不知道怎么去安慰她。寧愿這一切都壓在我身上,都不愿看到她不開心,非常害怕她不開心、不說話。我非常喜歡看到女友的笑臉,因為笑起來非常的甜美,所以我會時常的給點小小的驚喜(或者是滿足她的小小要求)這樣她就會給我甜美的笑臉,只要看到她的笑容即使我當(dāng)時不開心都會變得開心。其實我一直都堅信著我們會過的越來越好。努力、加油吧!因為我對孕婦的一些常識不了解,為了能照顧好她,所以必須都學(xué)習(xí)相關(guān)的知識。下面就一起來學(xué)習(xí)孕婦該注意的一些事項吧:同時也希望有經(jīng)驗的朋友們多多分享經(jīng)驗。
 
    真是不看不知道,一看嚇一跳。這得注意的事情還真多,如:飲食、營養(yǎng)、洗澡、護(hù)膚、用藥等等等非常多。下面我就先講講前面的三個注意事項:
 
    飲食:懷孕媽媽們的飲食是非常重要的,這對腹中的胎兒的發(fā)育是起到非常重要的作用的。要吃新鮮的蔬菜、水果,采取少吃多餐的方式,要適當(dāng)?shù)某孕﹦游锏母闻K,可以補(bǔ)充很多身體需要的營養(yǎng),還有就是每天要喝些牛奶;要吃清淡一點,不要吃太油膩、太咸、快餐,少喝或者是不喝碳酸飲料、咖啡、濃茶等;應(yīng)該盡量少吃腌制、熏制的食品;不要吃或是盡量少吃油炸的食品、話梅蜜餞、加工的肉制品等,這些都會嚴(yán)重危害身體,導(dǎo)致疾病的;少吃冷凍的甜品,盡量不要吃方便面、汽水可樂。
 
    營養(yǎng):要合理膳食,補(bǔ)充一定的營養(yǎng)成分,這對胎兒的成長起到很重要的作用,但也不要吃太多,導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,最好問問有經(jīng)驗的親戚朋友,吸取經(jīng)驗。下面是在網(wǎng)上搜來的一些孕婦主要營養(yǎng)的來源:魚、蛋、肉、奶、豆、面條、骨頭、海產(chǎn)品、動物肝臟、紅綠色蔬菜等等···這個就不多說了。
 
    洗澡:下面來看看洗澡上的學(xué)問:對孕婦來說沖涼不要太久,盡量不要超過15分鐘;孕婦不可以進(jìn)行坐浴,會容易引起宮頸炎、附件炎,甚至是早產(chǎn);孕婦洗澡的水溫一定不要過高,過高對胎兒的影響很大,會影響胎兒的大腦的發(fā)育,或者是殺傷胎兒的腦細(xì)胞;不要用熱水長時間的淋腹部,會產(chǎn)生對胎兒的不良影響;最后信譽(yù)藏藥網(wǎng)提醒廣大孕婦平時一定要小心地滑,特別是有水的地方,如:廚房、浴室等;不要在浴室使用電器(風(fēng)筒等)、很容易發(fā)生觸電的危險。

    最后我堅信:我們一定會過的很好,一切問題都會得到解決的,加油!??!
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