在我們的身邊,有許多朋友都是過敏性鼻炎患者,其主要癥狀有:連續(xù)性發(fā)作的噴嚏、噴嚏過后大量清水樣的鼻涕、還會表現出眼睛發(fā)紅發(fā)癢及流淚。許多患者都深受過敏性鼻炎困擾,甚至影響
日常的工作與生活。對于減緩過敏性鼻炎癥狀,飲食營養(yǎng)方面的調養(yǎng)有著不錯的效果。下面,千柏鼻炎膠囊介紹過敏性鼻炎飲食忌宜。
過敏性鼻炎嚴禁下面這些食物
牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
冷飲:過冷食物會降低免疫力,并造成呼吸道過敏。
剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
特殊處理或加工精制的食物。
人工色素:特別是黃色五號色素。
避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。
過敏性鼻炎患者宜多食:
多吃含維生素C及維生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。
生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等