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《白發(fā)魔女傳》相信很多人都看過，劇中那位白頭發(fā)的女俠受到很多觀眾的喜愛。那時候看電視，覺得劇中那位白發(fā)飄飄的人物就像仙女一樣?？墒窃诂F(xiàn)實中，自然生長出來的白發(fā)卻并不是那么受大家歡迎的。人老了，頭發(fā)就會開始變白，甚至有的人還是少年就白了頭，可能是遺傳，也可能是壓力、環(huán)境等各種因素造成的。
我們都不希望自己的頭發(fā)變白，因為頭發(fā)變白，感覺人就老了一樣。所以現(xiàn)在市場上很多商品，都是說可以讓白發(fā)變黑的，什么“一洗黑”、“一梳黑”。。。這些商品中其實都有染發(fā)劑的成分，使用也會對人體有害的。
那么有沒有什么方法可以讓頭發(fā)自然變黑呢？藏藥網(wǎng)專家建議大家，如果想要使頭發(fā)自然變白，可以適當(dāng)多吃動物內(nèi)臟，甲殼類動物如蛤、蟹、河螺、牡蠣等，豆類，硬殼果類花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等食物，因為這些食物中富含一些酪氨酸和稀有元素，有助于黑色素的形成。所以大家在平時可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┻@些食物，可以讓你有一頭烏黑的秀發(fā)哦。
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