睡眠，與大家休戚相關(guān)的一項(xiàng)日?；顒?dòng)，得之，并不覺得有什么可喜，因?yàn)槌Ｈ苏J(rèn)為這是理所應(yīng)當(dāng)再正常不過的事情；失之，則必將痛苦萬分，惶惶不可終日，生活質(zhì)量大打折扣。生物老師講過，在人一生當(dāng)中，睡眠時(shí)間大約占三分之一。睡眠是一種相當(dāng)重要的生理現(xiàn)象。我們在緊張忙碌的工作和學(xué)習(xí)一天之后，不論是精神上還是肉體上，都處于飽滿而疲倦的狀態(tài)，需要通過合理而科學(xué)的睡眠，進(jìn)行全身細(xì)胞的放松和修復(fù)，尤其是大腦的神經(jīng)細(xì)胞，我們經(jīng)常對傷腦筋的事情，用死了多少腦細(xì)胞來戲謔地形容，而睡覺就是“再生”腦細(xì)胞的最有效的途徑，不然，會“變笨”哦！可見睡眠的重要性。
然而，當(dāng)今社會快節(jié)奏，高效率的生活工作環(huán)境，使得失眠成為了一個(gè)大家并不陌生的詞語。越是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，患失眠癥的比率越高。據(jù)了解，在對北京、上海、廣州、南京、成都、杭州6個(gè)城市的調(diào)查結(jié)果顯示，成年人在過去12個(gè)月中睡眠障礙發(fā)病率為57%，失眠癥狀持續(xù)一年或一年以上的患者占53%。這個(gè)結(jié)果太讓人不可思議了。這說明，可能你身邊的朋友，有一半人都被失眠所困擾，也許你在設(shè)立一個(gè)先掙一個(gè)億的小目標(biāo)時(shí)，別人設(shè)立的只是能好好睡一覺的目標(biāo)。想到這里，我突然覺得自己好幸運(yùn)，我有手有腳，能說能笑，愛唱愛跳，還能睡個(gè)好覺。如果剛好你屬于調(diào)查中的50%以內(nèi)的人群，也希望保持樂觀的心情，因?yàn)槭甙Y最根本的原因，還是心態(tài)的調(diào)節(jié)欠妥，多發(fā)現(xiàn)美好，知足常樂。人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。生活多么美好，放松心情，靜下心來，不患得患失，泡杯熱茶，且聽花開花落，且看云卷云舒。但是，在自我調(diào)節(jié)仍然無法改善失眠癥狀的時(shí)候，就不要再拖延，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，借助藥物的輔助治療。早日步入正常的起居生活中來。
藏醫(yī)藥學(xué)在失眠癥的領(lǐng)域有著卓越的成就，二十味肉豆蔻丸，安神丸，二十味沉香丸，二十五味珊瑚丸均是采用西藏高原有特定藥用價(jià)值的奇珍異草為主原料，使用傳統(tǒng)藏藥古法精心炮制出來的珍貴藏藥。主要有養(yǎng)心安神的功效。藏醫(yī)注重心、腦、體三維一體療法。穩(wěn)定心、清醒腦、健體魄三步循環(huán)。二十味肉豆蔻丸含生物靜肽酶，它是一種高活性生物科技成分，能提高心腦供氧量，起到安神鎮(zhèn)靜的作用，在藥物干預(yù)的作用下改善身體機(jī)能，對失眠健忘、神志紊亂、煩躁不安、精神恍惚等癥狀有明顯改善?！秲?nèi)經(jīng)》中說：“躁則消亡，靜則神藏。”意思是只有在心情平靜的時(shí)候，人才更容易入睡。
二十味肉豆蔻丸與二十五味珊瑚丸的配伍用藥，臨床統(tǒng)計(jì)顯示藥效理想，有單一用藥效果疊加致遠(yuǎn)的效果。而且對人體安全無任何副作用。對于失眠癥的治療，藏藥再好也是輔助作用。最重要的是要保持心態(tài)的樂觀，心緒的純凈和心情的放松，否則，不要說多好的藏藥幫不了你，就連神仙也無能為力。睡前不進(jìn)行高強(qiáng)度的體力活動(dòng)和腦力活動(dòng)，包括無厘頭的數(shù)綿羊活動(dòng)，安靜地，心無雜念，做到“先睡心”，加上藏藥的輔助安神作用。相信日復(fù)一日，你會發(fā)現(xiàn)“生物鐘”改善了，好睡眠不再是夢，而好夢就在睡眠里。
藏藥組合治失眠效果怎么樣 來自：http://www.caihonqm.com/cangyicangyao/5829.html
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