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慢性腹瀉是一種會持續(xù)很長時間，或是間隔很短就發(fā)作一次的復(fù)發(fā)性腹瀉，這是一種腸胃道疾病。對于疾病，我們最好就是可以好好地預(yù)防，不要讓它出現(xiàn)在自己身上。下面，信譽(yù)藏藥網(wǎng)專家給大家介紹一下，怎樣才可以預(yù)防慢性腹瀉？
首先，我們的飲食應(yīng)有節(jié)制，忌食肥甘厚味，過于油膩的飲食，這些會加重腹瀉的癥狀。如果得了急性腹瀉，應(yīng)該完全治療，不要讓它轉(zhuǎn)換成為慢性腹瀉。
然后，要注意保暖，保護(hù)好自己的腰腹部位，不要讓它們受涼。還要觀察自己的病情，找到會引起或加重腹瀉癥狀的因素，然后注意不要再去碰這些東西。
這就是我們要注意，為了讓我們遠(yuǎn)離慢性腹瀉，避免遭受無盡的痛苦，我們就要做到這些哦。另外還有一點(diǎn)要注意的就是，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這樣我們才能更好地生活。
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